糖尿病足科普文章

古人云“千里之行，始于足下”，作为人体“第二心脏”的脚板儿往往被人们忽视。糖尿病足是糖尿病最严重并发症之一，给糖尿病患者造成巨大的痛苦和经济损失，同时给患者家庭、医疗保健体系乃至整个社会造成沉重负担，今天我们就一起来认识一下糖尿病足。

糖尿病足，俗称“烂脚”，是因神经病变及不同程度血管病变而导致的足部感染、溃疡和(或)深层组织破坏，严重可致残、致死。据估计，全球每20秒钟就有1例糖尿病患者截肢；糖尿病足溃疡患者年死亡率高达11%，而截肢患者死亡率更高，高达22%；糖尿病足花费巨大，约占整个糖尿病医疗费用的三分之一。

哪些情况容易导致糖尿病足呢？

1. 既往有足溃疡病史的糖尿病患者

2. 糖尿病周围神经病变患者

3. 下肢缺血性血管病变和下肢静脉功能不全的糖尿病患者

4. 足部畸形的糖尿病患者

5. 鞋袜不合适的糖尿病患者

6. 长期大量吸烟的糖尿病患者

         7.平时不注意足卫生及足健康的糖尿病患者。

糖尿病足该如何预防呢？

1.养成每日检查足的习惯：检查皮肤是否皲裂；有无鸡眼和老茧、嵌甲；脚趾间有无发白；有无各种损失、擦伤、水泡、淤血、红肿、溃疡、感染等迹象。如发现以上迹象，不要自行处理，应及早到医院检查，莫因小失大，延误治疗时期。

2,  学会正确的方法洗脚：

3.保持足部皮肤的健康：夏季避免光脚走路；冬季双足不要直接接触热源，避免直接接触热水袋等；不穿露趾和不合脚的鞋子，尽量穿宽松、鞋底较厚有减震功能、透气良好的鞋子；穿大小适宜、松紧适度的袜子，并每天更换，保持足部干净温暖。

4.定期都医院检查，包括双足的痛觉、温度觉、触觉、震动觉、位置觉检查；下肢神经肌电图检查；糖尿病足踝肱指数（ABI）检查；双足经皮氧分压检查；双下肢血管彩超或CTA检查；双足X线或MRI检查等。

5.注意血糖、血压、血脂、周围神经病变、下肢血管病变等其他免疫疾病的定期检查和良好控制。

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编写者：李娜内分泌科主治医师

审稿者：康后生         

2021年3月10日